パプリカの「ビタミンP」は、毛細血管を強化してます!
「ビタミンP」は、毛細血管を強化します。 体の中を流れている血管がドロドロだと、体に負担を与えますが、血液をさらさらにするだけではなく、血管を強化することは重要です。 さらに「ビタミンP」は、活性酸素を除去する働きがあるので、ビタミンCの働きを助け、血圧上昇を抑えます。そし...
トマトは、美肌・美容に効果があるんです。
「トマトは、美肌・美容に効果がある。」って聞いたことありますか？ トマトに多く含まれる「リコピン」は、活性酸素を消し去ってくれる「抗酸化作用」があり、主に紫外線により発生する活性酸素 に対する力が強いことが知られています。そのため美容や健康を支えてくれる成分として期待されて...
カロチンてこんなにすごいんです！
「カロチン」は、抗発ガン作用や免疫賦活作用で知られていますが、その他にも体内でビタミンAに変換され、髪の健康維持や、視力維持、粘膜や皮膚の健康維持、そして、喉や肺など呼吸器系統を守る働きがあるといわれています。 「カロチン」て、そんなにすごいんですね！！！...
