カロチンてこんなにすごいんです！

「カロチン」は、抗発ガン作用や免疫賦活作用で知られていますが、その他にも体内でビタミンAに変換され、髪の健康維持や、視力維持、粘膜や皮膚の健康維持、そして、喉や肺など呼吸器系統を守る働きがあるといわれています。

「カロチン」て、そんなにすごいんですね！！！

パプリカには、カロチンがたくさん含まれています。

パプリカは、イタリアン・フレンチ・中華・和食などいろいろな料理に使用されます。今晩はパプリカを使った料理に挑戦してみませんか？

#効能